著作者

大武美保子／著

メーカー名/出版社名

ウェッジ

出版年月

2024年12月

ISBNコード

978-4-86310-289-7
(4-86310-289-5)

頁数・縦

２７１Ｐ　１９ｃｍ

分類

生活／健康法 ／健康法

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出版社の商品紹介

出版社からのコメント

◎「会話」を見ればあなたの脳の健康度がわかる！＜こんな悩みありませんか？＞「アレ」「ソレ」が増えた。話の途中でよくつまる。ものごとの説明がうまくできない。忘れ物の頻度が高くなってきた。作業の処理速度が落ちた。深刻ではないけれど、少し気がかりなことが増えていませんか？人生１００年時代のいま、かかりたくない病気、そして親にかかってほしくない病気と言えば、認知症でしょう。脳の認知機能を保つ、つまり脳を長持ちさせるポイントに「会話」があります。脳を鍛える実践的な会話を知って予防・対策をすれば、脳を長持ちさせることができるのです！

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